スキル内容
【こんな方にオススメ】
・何をどれだけ食べたらよいかわからないから教えてほしい!
・レシピ本などを参考にしてるけど食べられないものがあって困っている
・病気の予防・治療のために食事の工夫が必要だけどどんなものがいいのかわからない
(*^_^*) おまかせください。
これらはすべて私が対応させていただいたご依頼です。
【実績(他スキル販売サイトでの実績)】
・ダイエットのための献立
・スポーツ選手のための献立
・〇〇(食材)を使わない献立
・〇〇(食材)を使った献立
・△△(栄養素)を制限した献立
・幼児の献立
・成人の献立
・高齢者の献立 など。
これまでに49週間分の献立作成をさせていただきました。
【サービス詳細】
いただいた情報をもとに好き嫌いや栄養バランスを考えた献立を作成させていただきます。
【納品データ】
・ご依頼に応じた献立の考え方
・食事摂取基準(必要エネルギー量及び各種栄養素必要量)
・献立(各料理の使用材料、分量及び栄養価計算結果)
【注意事項】
基本的にレシピ(調理工程)の提示は行いません。
また、分量についてはきゅうり1/2本といった目安量表示ではなく、きゅうり50gのようなグラム表示となります。
料理は基本的にオリジナルのものではなく、レシピ本などに記載されているものです。
これを用いてご依頼者様のご要望、栄養バランス等を考慮した献立作成させていただきます。
なお、料理の難易度としては基本的に中学校の調理実習の経験があれば料理名と食材名、使用量から調理可能な内容となっております。
献立は栄養計算ソフト「栄養マイスター」を用いて細かく栄養計算し、Excelファイルとして納品させていただきます。
サービス価格はひとまず10000円としておりますが、ご依頼内容によっては追加料金をいただくこともございます。
予めご了承ください。
多くの方が好き嫌いやアレルギー、ご病気などで献立に苦労されています。
そこでご依頼者様のご要望にお応えできる受注対応の献立作成サービスを始めました。
ぜひ一度ご検討ください。