自己紹介（PR）

体が変われば心も変わる！ 初めまして、ふっか工場長です。 現在パーソナルトレーナーとして皆様の食事の指導やトレーニングの指導、他にもブログ等SNS,YouTubeで体作りのお役立ち情報を発信させて頂いております。 ダイエットや筋トレ、その他健康面など体作りのお悩みを解決＆サポートさせて頂きます。 何かお力になれることがあれば、御相談ください。 アピール 筋トレ人生4年目 トライアスロン参戦に向けて体作り中 約10kgのダイエット経験あり 資格 筋トレインストラクター トレーニングサポーター 調理師