自己紹介（PR）

【病院に行くほどでもないけど管理栄養士に相談したい！】 →かかりつけ管理栄養士がお力になります。 (｡•́︿•̀｡)「献立や食事の相談に乗ってくれる人いないかなぁ」 (•‿ •)「はいっ、おませください」 (个_个)「えっ、だれ？」 (•‿ •)「申し遅れました。私はこのような者です」 実は、元自炊苦手の管理栄養士なのです。 大学時代から一人暮らしをしてきました。 しかし、持病の双極性障害がひどい時は管理栄養士という資格を持っているにもかかわらず献立を考えることもできず、自炊する気力さえもない時期がありました。 その時には宅食サービスやヘルパーさんの作り置きに頼るようなこともしていました。 一人暮らしでメンタルを病んでしまうとまともな食生活を送るのも難しくなりますよね。 結果、体調不良などへつながります。 やがて自炊ができるようになってきたため一人暮らしの自炊や食生活サポートもしたいと思うようになりました。 ちなみに、私が目指しているのは【かかりつけ管理栄養士】（食・栄養・健康分野に広く浅い知識を持っているジェネラリスト）です。 また、これまでの自身の経験と管理栄養士としての知識・スキルを活かして【一人暮らし食生活研究家】としても活動しています。 Craudia外の話になりますが、「自炊」をメインテーマとして自炊モチベや献立力、自炊時短術などについて情報発信しており一部の記事でGoogle検索1位を獲得しています！ サービス料金については「オンラインのサービスであること」と「都道府県の栄養ケア・ステーション料金表（管理栄養士スキルに対する報酬の目安）」をもとにその都度見直しながら妥当な料金設定となるように努めています。 最後にサービス販売実績（他スキル販売サイトでの実績）について記載させていただきます。 ・栄養・食事相談　29件 ・献立作成　59週間分 ・レシピ作成　40品 ・栄養計算　181品 ・記事の監修　31記事 ・記事の執筆　30記事 ・栄養学生へのアドバイス　6件 ・食育ネタ　2件 ・コンテンツ　9件 ※2025/2/11時点の実績。 疑問点、ご依頼などございましたらお気軽にお問い合わせください。 【管理栄養士名簿登録番号　第120442号】